ویتامین د۳ هلث اید

ویتامین د۳ هلث اید به جذب کلسیم و فسفر و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. این ویتامین محلول در چربی است و برای سلامت بدن بسیار ضروری است.

قرص ویتامین d3 1000 هلث اید یکی از مکمل‌هایی است که با دوز مناسب ویتامین دی در خود می‌تواند کمبود این ویتامین را در بدن جبران نماید. این محصول هیچ طعم دهنده مصنوعی و همچنین مواد نگهدارنده، شکر، نمک و مخمر ندارد.

ویتامین د۳ هلث اید تا سه برابر سطح ویتامین دی را نسبت به ویتامین دی 2 بالا می برد. قرص ویتامین دی هلث اید ترکیبی از ویتامین دی و کلسیم است که در جلوگیری و درمان پوکی استخوان نقش موثری درد.

ویتامین د۳ چیست؟

ویتامین دی موجود در قرص ویتامین د۳ هلث اید که به آن ویتامین خورشید هم گفته می‌شود، از طریق پوست و بر اثر تابش نور خورشید بر پوست، در بدن تولید می‌شود. این ویتامین به استحکام دندان و استخوان‌ها، جذب کلسیم، تقویت سیستم ایمنی و به رشد مو کمک می‌کند. این ویتامین برای جذب کلسیم و فسفر بدن نیز کاربرد دارد .

دریافت این ویتامین از طریق منابع غذایی، نورآفتاب و مکمل‌های غذایی از دوران کودکی تا کهولت سن برای تداوم سلامت ضروری است. زیرا مصرف ویتامین دی به استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها کمک کرده و باعث پیشگیری از برخی بیماری‌ها می‌شود.

با عدم مصرف مولتی ویتامین هایی چون ویتامین د۳ هلث اید، کمبود ویتامین دی چه عوارضی دارد؟

کمبود این ویتامین باعث بروز بیماری‌هایی همچون پوکی استخوان می‌شود. بسیاری از غذاهایی که ما می‌خوریم به صورت طبیعی ویتامین دی ندارند. سبک زندگی امروزه ما نیز موجب می‌شود که با مصرف مکمل‌هایی چون کپسول ویتامین د۳ هلث اید، به سلامت بدن خود کمک کنیم.  

در دوران یائسگی خطر ابتلا به پوکی استخوان، بیماری‌های قلبی و عروقی و افسردگی افزایش می‌یابد. خانم‌ها مخصوصا در سنین یائسگی مواجهه با تغییرات جسمی و روحی مانند گر گرفتگی، تپش قلب، تعریق، اضطراب، بی‌خوابی و افسردگی پیش بینی شده است.

در دوران  یائسگی کاهش میزان هورمون استروژن سبب کاهش جذب کلسیم می‌شود، مصرف ویتامین د۳ هلث اید برای جذب کلسیم توصیه می‌شود. تحقیقات نشان داده بانوانی که در برنامه غذایی خود منابع غنی از ویتامین دی دارند، نسبت به زنان دیگر کمتر دچار افسردگی می‌شوند.

کپسول ویتامین د۳ در موارد زیر اثرگذار است:

• جبران کمبود ویتامین د۳
• بهبود افسردگی
• جلوگیری از سرطان
• جلوگیری از بیماری‌های قلبی
• کمک به رشد و استحکام استخوان

روش مصرف

• برای افراد بالاتر از ۱۲ سال، روزانه ۱ قرص ویتامین د۳ هلث اید را مصرف کنید.

“قرص ویتامین دی را کی بخوریم؟” با این پرسش مواجهید؟ پس بدانید که مکمل های ویتامین دی مثل قرص ویتامین د۳ هلث اید واحدهای مختلفی دارند. برای مثال ویتامین دی ۲۰۰۰ واحدی برای دو روز کافی است اما ویتامین دی ۱۰۰۰ واحدی نصف آن است پس برای یک روز کفایت می کند. این مکمل را بهتر است روزانه اول صبح مصرف کرد.

منع مصرف

افراد زیر باید این کپسول را با توصیه پزشک مصرف کنند:

• زنان باردار و شیرده
• مصرف‌کنندگان هرگونه داروی خاص مثل داروهای فشار خون
• افراد مبتلا به سنگ کلیه از نوع کربنات کلسیم

• مصرف ویتامین دی هلث اید برای افراد زیر 12 سال، ممنوع است.
• مصرف بیش از حد مجاز ممنوع است.

شرایط نگهداری

• ویتامین d3 در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

• کپسول ویتامین d3 1000 واحد هلث اید جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نمی‌باشد و نکات فوق شرح مختصري درمورد این کپسول است. برای اطلاعات کامل و متناسب با وضعیت خود، بروشور را مطالعه کنید و با پزشک خود مشورت کنید.
  .
  لینک محصول (اطلاعات تکمیلی)