کپسول ال آرژنین ماسکالی به منظور خونرسانی، افزایش سطح انرژی و پمپاژ خون، تحریک ترشح هورمون تستسترون و رشد، در میان ورزشکاران انواع رشته های ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ویتامین ب 6

یکی از ترکیبات این مکمل ویتامین ب 6 است. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف ویتامین ب 6 در هنگام بدنسازی به سالم ماندن رگ‌های خونی کمک می کند، علائم آرتروز را کاهش می دهد و از سنگ کلیه نیز پیشگیری می‌کند. ویتامین ب 6 در بدنسازی بهترین و مناسب ترین ویتامین برای مغز به حساب می آید، چون همان طور که گفته شد به مغز و سیستم عصبی کمک می‌کند. ویتامین  ب 6 در محتوای این مکمل به طور طبیعی باعث تولید تستسترون بیشتری شود. بالا رفتن سطح تستسترون سبب تحریک عضله سازی می‌شود.

همچنین بهتر است بگوییم که از بابت استفاده این ویتامین نباید زیاد نگران بود چون که در صورت مصرف بیش از حد نیاز، این ویتامین از طریق ادرار دفع می‌شود.

ال آرژنین

ال آرژنین موجود در این مکمل یک اسید آمینه نیمه ضروری است که نقش‌های متفاوتی در بدن دارد. اما بدن خود قادر به تولید ال آرژنین نیست. اهمیت این اسید آمینه طوری است که بدن باید آن را با تغذیه مناسب و یا مصرف مکمل‌ها تامین کند. چون بدن ما برای ساخت پروتئین به آن نیاز مبرم دارد.

منابع ال آرژنین

مقداری از این آمینواسید تقریباً در همه غذاهای پروتئینی که در رژیم غذایی روزانه مصرف می کنید، یافت می‌شود. حتی اگر بدترین غذاهای دنیا را هم بخورید بازهم در طول روز مقداری ال آرژنین دریافت خواهید کرد.

با این حال این مکمل فوق‌العاده را می‌توانید با خوردنِ این غذاهای سرشار از پروتئین دریافت کنید: ماهی، مرغ، سویا، گوشت قرمز، لوبیا، غلات، لبنیات، جو دوسر، ذرت، برنج قهوه‌ای و شکلات، دانه‌ها (مثل تخمه آفتاب‌گردان و کنجد)، آجیل‌ها (گردو، فندق، بادام‌زمینی، بادام و کشمش)

فواید ال آرژنین

علت اصلی مصرف قرص ال آرژنین، افزایش جریان خون در بدن است. ورزشکاران هم دقیقاً به دنبال به همین حالت هستند. آن‌ها می‌خواهند تا قبل از شروع تمرین، جریان خون افزایش پیدا کند. و در نتیجه مواد مغذی سریع‌تر به عضلاتشان برسد.

البته افزایش عضله سازی و قدرت بدنی، تنها مزایای ال آرژنین نیست. به جز ورزشکاران، مصرف‌کنندگانِ دیگری هم وجود دارند مثلا افرادی‌ که مشکلات جنسی یا بیماری‌های گرفتگی قلبی‌ـ‌عروقی دارند هم مشتریان رده دو قرص‌های ال آرژنین در نظر گرفته می شوند.

از دیگر موارد مصرف این مکمل می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• بهبود عملکرد سیگنال‌های سلول‌های عضلانی
• عضله سازی
• تسریع زمان ترمیم زخم و آسیب ها
• پاکسازی رادیکال‌های آزاد
• ذخیره و افزایش هورمون رشد
• تاخیر در بروز خستگی
• تقویت سیستم ایمنی
• کمک به کاهش وزن
• بهبود جریان خون

روش مصرف

• کپسول ال ارژنین را 45 دقیقه قبل از انجام تمرینات سنگین با آب مصرف کنید؛ در روزهای غیر تمرین ۲ کپسول را به همراه آب کافی (صبح)، و همچنین قبل از خواب مصرف کنید.

منع مصرف

افراد زیر باید کپسول ال آرژنین  ماسکالی را با توصیه پزشک مصرف کنند:

• زنان باردار و شیرده
• مبتلایان به آلرژی، آسم و تبخال

شرایط نگهداری

• دور از دسترس کودکان، و دور از تابش مستقیم نور‌آفتاب و در جای خشک و خنک نگهداری شود.

• کپسول ال آرژنین ماسکالی جهت تشخیص، درمان و یا پیشگیری از بیماری نمی‌باشد و نکات فوق شرح مختصري درمورد این مکمل است. برای اطلاعات کامل و متناسب با وضعیت خود، بروشور را مطالعه کنید و با پزشک خود مشورت نمایید.